domingo, 4 de abril de 2010

Respiración Total

La respiración es esencial para la vida (no tuve que esforzarme mucho para estructurar ese argumento); lo que sorprende es que haya distintas formas de hacerla. Si alguien tuviera duda del valor que tiene para los comunicadores pues... nada, que aparte de los beneficios corporales y espirituales, respiración y voz son inseparables.

Esta técnica que verás en el blog Artes Escénicas (Respiración Total) es bastante avanzada. Dependiendo de tu nivel de conocimiento sobre el tema, te servirá para profundizar, experimentar o descubrir. En cualquier caso, me comprometo a publicar en el futuro algunas notas menos avanzadas sobre este tema.

En este video podrás ver lo que realmente sucede con costillas y diafragma cuando respiras. Echale un vistazo antes (durante y después) de leer sobre la Respiración Total.


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